Использование планшетов,смартфонов перед сном вызывает стресс
Ученые пришли к выводу, что использование планшетов и телефонов перед сном вызывает стресс и ухудшает здоровье, они обьяснили это тем, что яркий свет нарушает выработку мелатонина, гормона отвечающего за сон, и у человека начинается бессоница, стрессы, нарушение памяти.
|
|
Категория: ►►новости | Добавил: sergiyab (30.07.2013) |
| Просмотров: 290
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
